10 trucs que tes ongles révèlent sur ta santé et tu n'étais même pas au courant

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Plus forts que les lignes de la main, les ongles !

Si en matière de coquetterie, on pioche parmi les nombreuses tendances qui circulent sur la toile pour se concocter une manucure qui en jette, sous le vernis, l'état de nos ongles fait parfois peur. Ongles jaunis, cassants ou encore rongés jusqu'à l'os, ce n'est pas toujours jojo. Alors, pour t'aider à y voir plus clair, on t'a dressé une liste de signes sur lesquels tu devrais te pencher. Ils révèlent en effet l'état de santé de tes ongles et dans certains cas, ils indiquent que tu dois aller consulter le médecin sans plus attendre. 

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# Des ongles cassants

Si tu as les ongles cassants, ça peut être le signe d'un manque de vitamine C ou de protéines mais aussi les conséquences de petits chocs que tu leur infliges, comme le fait de te ronger les ongles ou bien de faire des manucures à répétition...

#2 Des ongles striés

Si tu présentes des zones particulièrement rêches ou des lignes sur la surface de ton ongle, il peut s'agir d'un manque de fer. A soigner avec des compléments alimentaires ou une alimentation plus chargée en fer (viande rouge, fruits de mer mais aussi légumineuses).

#3 Des ongles noirs

Outre l'aspect esthétique franchement douteux, les ongles noirs ne sont pas à prendre à la légère. Ils peuvent bien sûr apparaître à la suite d'un petit bobo ou être le signe qu'un champignon ou une vilaine bactérie ont pris leur quartier sous ton ongle. Mais si une tâche ou une bande noires apparaissent, cela peut être à cause d'un mélanome malin. A prendre très au sérieux !

#4 Des ongles rongés 

On a tendance à prendre à la légère cette mauvaise manie qui consiste à se défigurer les ongles à coups de crocs mais elle peut entraîner tout un tas de trucs vraiment dégueus pas cool du tout ! Des ongles rongés traduisent une forme d'anxiété, de stress, de nervosité mais aussi d'impatience

#5 Des ongles qui se dédoublent

Bien que courants, les ongles qui se dédoublent ne sont pas "normaux" pour autant. Ils peuvent être la conséquence de poses de vernis trop rapprochées (on rappelle qu'il est vivement recommandé de laisser ses ongles respirer quelques jours, voire quelques semaines, entre chaque pose de vernis. Cela va sans dire que la compo' joue un rôle également très important) mais aussi de produits ménagers trop chimiques. Le mieux reste donc de faire le ménage avec des produits 100% naturels ou d'utiliser des gants. Enfin, un manque de fer peut également être responsable d'ongles qui se dédoublent.

#6 Des ongles fragiles

Dans le même genre, des ongles fragilisés sont souvent le résultat de produits trop agressifs. Vernis, produits ménagers, produits vaisselle, eau de javel (la piscine !), pense à protéger tes petites mains ou à les hydrater le plus souvent possible. Si le problème persiste, n'hésite pas à faire un examen de la thyroïde, tu peux en effet souffrir d'hypothyroïdie. 

#7 Des ongles blancs

Si les ongles blancs sont en général le signe d'une bonne santé, ils peuvent également être liés à des problèmes hépatiques. Si tu vois des petites tâches blanches apparaître, il peut s'agir de carence en zinc ou d'une anémie. Quant à la lune trop blanche par rapport au reste de l'ongle, cela peut être également le signe d'un début d'anémie. 

#8 Des ongles gonflés

Même si la forme de l'ongle est souvent héréditaire (et donc pas du tout dangereuse), fais gaffe quand-même : des ongles bombés peuvent être la conséquence d'un problème au foie, aux reins, aux poumons, de thyroïde ou d'une anémie. Quant aux ongles creusés à l'intérieur, que l'on appelle en cuillère, ils peuvent indiquer une hypothyroïdie ou une maladie cardiaque. 

#9 Des ongles jaunes

Plusieurs cas peuvent expliquer des ongles jaunes. Le premier est des poses de vernis trop fréquentes qui colorent peu à peu l'ongle pouvant le rendre totalement jaune. Le tabac peut être également à l'origine d'ongles jaunâtres. Si tu ne fumes pas et es raisonnable au niveau de tes séances manucures, il peut s'agir d'un soucis de diabète, d'une mycose de l'ongle ou de problèmes pulmonaires. 

#10 Des ongles violets ou bleus 

Outre le choc qui peut provoquer des ongles violets ou bleus, une mauvaise circulation sanguine peut également donner cette couleur à tes ongles

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Comme on dit, il vaut mieux prévenir que guérir. Alors, on ne blague pas avec la santé de nos ongles !

Source : Shoko - Crédit : Unsplash @Analia Baggiano, Unsplash @Anabel F. Zamora, Unsplash @Gardie Design & Social Media Marketing