5 astuces pour soulager ses pieds

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Avis à toutes les fashionistas en souffrance ! meltyFashion vous vient en aide et vous donne des astuces pour soulager vos pieds. Eh oui, le port de talons, c'est beau, mais ça fait mal !

On le sait, les chaussures à talons comme Lea Michele portait le 23 mai 2013, ça fait mal. Comme on dit, il faut souffrir pour être belle. Mais grâce à nos conseils pour soulager vos pieds, porter des talons va devenir un jeu d'enfant ! Après ou pendant une longue journée à cavaler à droite à gauche nos pieds n'ont qu'une envie : qu'on prenne soin d'eux ! Talons, bouts pointus, compensés et même sandales, les chaussures peuvent être très rudes avec nous. Voici les 5 astuces à retenir pour soulager vos pieds :

1) Durant la journée et si vous êtes assise, n'hésitez pas à retirer vos chaussures discrètement afin de faire respirer vos pieds. Attention, pieds qui sentent mauvais : s'abstenir !

2) Ayez toujours une paire de ballerines dans votre sac . Si jamais vous devez vous rendre quelque part illico presto, vous serez bien contente d'en avoir une paire et de pouvoir les troquer contre vos talons. De plus, rien de mieux pour soulager la voûte plantaire.

3) Si vous sentez que vos pieds chauffent dans la journée, passez un jet d'eau froide. L'eau froide soulage immédiatement.

4) Pour avoir de beaux pieds et les soulager, massez-les pendant 10 minutes. Avec une crème hydratante Scholl avant d'aller vous coucher, mais sans, si vous le faites pendant la journée. Les pieds risqueraient de glisser. Catastrophes assurées. Les massages réactivent la circulation et éliminent la sensation de lourdeur.

5) Assise, étendez vos jambes sur une chaise, un tabouret ou autre. Rien de mieux pour les soulager de la pression. Souvenez-vous qu'ils supportent tout le poids du corps.

5 astuces pour soulager ses pieds - photo
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