Healthy Life

Comment pimper ton chocolat chaud 100% healthy pour Noël ?La vie en green
Comment pimper ton chocolat chaud 100% healthy pour Noël ?

La saison des chocolats chauds est officiellement ouverte ! 


Ces exercices simples de relaxation à faire avant de te coucher vont t'aider à dormir comme un bébéLa vie en green
Ces exercices simples de relaxation à faire avant de te coucher vont t'aider à dormir comme un bébé

T'as du mal à t'endormir le soir ? Au lieu de tourner en rond dans ta chambre, ces exercices vont t'aider à rejoindre les bras de Morphée


8 fit fat girls à suivre sur Instagram, ces influenceuses qui prouvent qu'on peut être ronde ET healthyLa vie en green
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Parce que prôner la healthy life n'est pas l'apanage des minces, ces fit fat girls prouvent qu'on peut être ronde et sportive.


J'ai testé un cours de coaching partagé avec l'application IlycoachLa vie en green
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Vous voulez avoir un coach mais vous n'avez pas les moyens ? J'ai trouvé une solution pour vous. 


J'ai arrêté le gluten pendant une semaine et j'ai douillé sévèreLa vie en green
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Une semaine longue comme un jour sans pain. Littéralement.