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La vie en green

Le secret de Lea Michele pour avoir un corps de rêve !

Publié par
Chloé Villemant
, le .
Temps de lecture : ~ 1 min
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Lea Michele est au top de sa forme ! Pour le magazine InStyle, elle a donné ses secrets pour être bien dans son corps et dans sa tête

L’actrice et chanteuse Lea Michele est plus radieuse que jamais à en voir son compte Instagram et ses photos toutes plus belles les unes que les autres. Depuis quelques mois maintenant, l’actrice a un mode de vie beaucoup plus “healthy”, chose qu’elle maîtrise à la perfection et pas seulement pour être la plus belle dans une robe de soirée sur un tapis rouge. Pour le magazine InStyle, l’actrice nous révèle ce qui est compte le plus pour elle : “C’est tellement important pour moi de me dire qu’être healthy ce n’est pas être une accro à la gym. Ce n’est pas de faire 40 kg. C’est vraiment la manière dont je vis chaque jour.” Lea Michele qui fait partie des stars à suivre pour se mettre au Yoga révèle ENFIN ses secrets pour être bien dans son corps.

Le régime alimentaire de Lea Michele est en vogue depuis quelques années : Elle est vegan et commence toujours la journée avec un smoothie vert. De quoi vous donner la pèche ! Côté remise en forme et sport, elle privilégie le yoga, les randonnées et les cours de vélo en salle. Pour elle, il n’y a pas que l’apparence qui compte : “Tu dois être bien dans ton corps mais tu dois aussi te sentir bien”. Lea Michele, fraîchement célibataire s’autorise quand même une journée de “gras” avec des pizzas ou des pâtes. Ouf, on peut quand même souffler un peu !

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