Sismo Dance : La nouvelle plateforme contre les kilos en trop

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Petit cours de dance

Sismo Dance, c'est le nouveau sport à la mode. La nouvelle plateforme de sport oscillante vous fera perdre vos les kilos en trop.

Sismo Dance, c'est les mots qui courent dans le milieu sportif. Pratiqué sur une plateforme oscillante, Sismo Dance allie cardio et dance. Contrairement au Power-Plate, il n'y a pas de vibrations... Ce qui est du coup beaucoup plus doux pour le corps. Niveau sport, on choisit quoi pour la rentrée 2011 ? Sismo Dance of course ! Après tout, ce n'est pas parce que vous allez rajouter des couches de vêtements hivernaux qu'il faut mettre de côté sa silhouette ! Sismo Dance, c'est quoi ? La plateforme Sismo Dance, se base sur l'oscillation. Notre corps compense le déséquilibre provoqué par cette oscillation par la contraction des muscles. Sismo Dance ou comment décoller nos cellules graisseuses disgracieuses...

Sismo Dance, c'est une nouvelle philosophie du sport pour la rentrée 2011. Grâce aux chorégraphies proposées sur les tubes du moments et les oscillations de la plateforme Sismo Dance, les kilos en trop se délogeront plus facilement. Exit le footing triste dans le froid, on met du fun dans notre vie sportive. Sismo Dance, de quoi vous faire des fesses parfaites à la Pippa Middleton . Dans les centres Sismo , vous retrouverez les plateformes, des cours collectifs et un espace détente. Bougez, dansez et adoptez Sismo Dance. Déclarez la guerre à vos kilos en trop !

Sismo Dance : La nouvelle plateforme contre les kilos en trop - photo
Sismo Dance : La nouvelle plateforme contre les kilos en trop - photo
Source : communiqué de presse Sismo Dance

4 commentaires
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    j'en ai fait ! C'est génial. J'ai 46 ans et je ne me suis jamais autant amusée. Je vous le conseille vraiment. Pour répondre à Mrina, ce n'est pas du tout comme la powerplate, loin de là. La simodance c'est sur une sismo qui ne vibre pas mais oscille. Non seulement ca fait perdre des calories, mais en plus, je retrouve mon souffle
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    c'est comme la power plate
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    pourquoi pas pour maigrir
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    ça vous donne envie les filles ?