Tu ne le sais sans doute pas mais ces habitudes peuvent bousiller ta peau

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Pour ne plus commettre d'erreurs, il est temps de changer ta routine beauté ! 

Tu penses être une beauty experte ? C'est ce qu'on va voir.  Hydrater, gommer, protéger, c'est le Ba-ba pour une jolie peau, pourtant, il existe un paquet d'erreurs que tu commets sans le savoir et qui causent pas mal de dégâts. Démaquillage inadapté, aliments nocifs, découvre ces gestes du quotidien qui sont très mauvais pour ton épiderme. 

Faire des gommages à répétition

Sur le papier, le gommage a tout bon. Il retire les impuretés, lisse le grain de la peau et la rend plus réceptive aux soins. Mais, à répétition, il peut surtout sensibiliser et abîmer les épidermes fragiles. On te rappelle donc quelques règles de base :  le gommage c'est deux fois par semaine max pour les peaux grasses et une seule fois pour celles qui sont sèches et fragiles. Surtout, masse délicatement et ne frotte pas comme une brute, ça ne servira à rien à part dézinguer ton pauvre épiderme. 

Laver son visage à l'eau très chaude

Tu ne le sais peut-être pas mais l'eau chaude a tendance à dilater les vaisseaux sanguins et entraîne donc rougeurs et petits vaisseaux apparents. Si tu es frileuse, une eau tiède convient très bien. Notre astuce pour une peau de pêche, immédiatement lissée :  place un glaçon dans une serviette fine et masse tes paupières et ton visage avec pendant quelques minutes. 

Etre accro aux lingettes démaquillantes

Indispensables pour les flemmardes que nous sommes, les lingettes sont à utiliser avec parcimonie. Du fait de leur composition, elles ne sont vraiment pas recommandées pour les peaux sensibles qu'elles peuvent irriter. Cerises sur le gâteau, elles présentent un risque élevé de réactions allergiques ou d’éruption cutanée. Sans compter que niveau écologie, c'est pas vraiment la panacé...

Ne pas regarder la date de péremption de tes produits de beauté

Sache que, comme tous les autres biens de consommation, les produits de beauté ont une date de péremption que tu dois respecter. Le risque ? Que tu ne profites absolument pas des bienfaits de la crème avec laquelle tu te tartines chaque matin. Ou pire, que tu développes une allergie

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Utiliser les soins qui te tombent sous la main

Hydrater c'est bien, utiliser une crème adaptée à ton type de peau c'est encore mieux ! Si ton épiderme est plutôt gras, privilégie une texture légère qui laissera ta peau respirer. Autrement, à force d'emprunter la crème des copines et de maman, tu risques d'aggraver la situation et de voir apparaître de sympathiques boutons. Idem, si tu as la peau sèche et réactive, opte pour un soin plus nourrissant et apaisant.

Enchaîner les régimes

Sur une longue durée, les régimes yo-yo ont une incidence néfaste sur la fermeté de ton épiderme, aussi bien au niveau du corps que du visage. En effet, lors de la prise de poids, les fibres élastiques de ta peau s'étirent. Jusque là rien de grave. Le problème c'est que lorsque tu prends et perds du poids à répétition, les fibres galèrent à retrouver leur fermeté ce qui induit un relâchement cutané

T'enfiler plusieurs cafés par jour

Si tu es une caféine addict, tu vas devoir te calmer. Ingurgiter deux à trois tasses de café par jour augmente ton niveau de cortisol (hormone du stress) accélérant ainsi le processus de vieillissement de la peau. Et ce n'est pas tout. Comme la caféine est un diurétique, en boire de manière excessive peut conduire à une déshydratation et donc à un épiderme terne et desséché. Voilà qui fait rêver ! 

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Source : Shoko  - Crédit : Unsplash