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Tendance beauté automne-hiver 2014-2015

Une belle peau comme Blake Lively en 10 conseils

Publié par
CLRMILR
, le .
Mis à jour le .
Temps de lecture : ~ 1 min
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On rêve d'une belle peau, lisse, sans boutons, pas grasse… Pour vous, meltyFashion vous dévoile 10 petits conseils pour avoir une belle peau

En ce qui concerne notre beau petit visage, on avait déjà parlé des compléments alimentaires pour avoir une belle peau. Le problème, c'est que nous ne sommes pas toutes égales face aux problèmes de peau et qu'une belle peau ne s'acquiert pas par héritage. Sans se ruiner, il est possible d'améliorer l'aspect de sa peau comme Blake Lively. Tout d'abord, il est important de savoir quelle type de peau vous avez. Soit elle est normale c’est-à-dire qu'elle est douce et n'a pas d'imperfections. Soit elle est grasse c’est-à-dire qu'elle présente un excès de sébum et qu'elle brille. A l'inverse, elle peut être sèche c’est-à-dire qu'il y un manque de sébum. Elle peut aussi être vulnérable dans quel cas il s'agit d'une peau sensible. Et enfin, elle peut être mixte (normale au niveau des joues mais grasse au niveau du nez, du menton et du front.) Maintenant que vous avez compris et cerné votre type de peau, nos conseils vont vous aider !

Commencez par arrêter de fumer. La cigarette donne un teint terne. Suivez les conseils de la rédac' pour arrêter de fumer.

Mangez sainement. Les fast food et autre nourritures grasses favorisent l'apparition des boutons.

Hydratez votre peau. Même si votre peau est grasse, il faut absolument l'hydrater avec une crème adaptée que vous pourrez trouver chez Sephora.

Buvez au moins 1,5L d'eau par jour. Boire de l'eau élimine les toxines et hydrate la peau.

Mangez des vitamines A, C et E. Elles sont pleines d'anti-oxydants. Parfait pour avoir une bonne mine !

Dormez au moins 8 heures par nuit. On ne le dit pas assez, le sommeil est réparateur !

Évitez le soleil. Enduisez-vous toujours d'une crème solaire pour vous protéger.

Rincez votre visage à l'eau froide. L'eau froide resserre les pores.

N'oubliez jamais de vous démaquiller. Comme Blake Lively, qu'il soit tard ou très tard, ne lésiner pas sur cette étape cruciale pour garder une belle peau !

Allez-y molo sur l'alcool. Bu en trop grosse quantité, il ouvre les pores et accélère le vieillissement cutané.

Et si malgré tous ces petits conseils votre peau ne s'améliore toujours pas, n'hésitez pas à aller voir un dermatologue.

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